සිතට සුවය ගෙනදෙන, ඔබේ මනස සුවපත් කරන ලිපි මාලාවක් කියවන්න. සතුටින් ජීවිතය ගත කරන අයුරු, මනෝ වෛද්ය ප්රතිකාර, මානසික සෞඛ්යය වර්ධනය කර ගැනීම ආදී මනෝ විද්යාත්මක කරුණු රැසක් ගවේෂණය කරන්න.